Känslor är inte sjukdomar, störningar eller dysfunktioner. Jag ser att vi i vår samtid har en tendens att patologisera och sjukförklara det som det som egentligen är funktionella reaktioner på livets påfrestningar. Detta leder bevisligen inte till någon hållbar positiv förändring för vare sig oss själva, våra barn och unga, samhället eller folkhälsan.

För att vi ska kunna skapa hållbar positiv förändring behöver vi kunskap om och förståelse för de bakomliggande orsakssambanden till de olika uttryck på lidande som vi upplever eller möter i vår vardag.

Jag vill i mitt arbete bidra till en ökad förståelse för psykiskt lidande och dess olika uttryck och orsakssamband, samt till ökad kunskap om hållbara alternativ till dagens biomedicinska och farmakologiskt inriktade människosyn. Detta för att skapa hållbar positiv förändring för både våra medmänniskor och för samhället.

Föreläsare, författare och opinionsbildare med fokus på psykisk ohälsa och utanförskap

31 dec Musikträning kan hjälpa hjärnan att hålla fokus – Mad in Sweden

Posted at 11:03h in Nyheter by

En ny studie i Science Advances visar att personer som ägnar sig åt musikträning har lättare att rikta och hålla kvar sin uppmärksamhet när flera ljud konkurrerar om hörseln. Musikträningen verkar stärka hjärnans toppstyrda fokus, minska distraktionskänslighet och förbättra förmågan att sortera ljud i komplexa miljöer.

En ny studie publicerad i Science Advances visar att personer som ägnar sig åt musikalisk träning är betydligt bättre på att rikta och hålla kvar sin uppmärksamhet när flera ljud konkurrerar om hörseln. Resultaten ger ny förståelse för hur musikalitet formar hjärnans toppstyrda fokus – och hur den samtidigt gör oss mindre störningskänsliga.

Läs hela artikel >>

Tags:
Print page